SAVOIR FAIRE SES COURSES 

Vous vous posez des questions sur les aliments et souhaitez connaître leurs secrets ? Cet aliment fait-il grossir ? De quoi est-il composé ? Est-ce bon pour la santé ? Quels apports nutritifs ? Cet atelier est fait pour vous !

 

Je vous propose donc d’acquérir les connaissances nécessaires pour : 
 

• Gagner du temps et de l’argent

• Éviter les pièges marketing

• Savoir lire les étiquettes

• Repérer le sucre caché

• Connaître les propriétés des aliments

• Avoir les aliments indispensables dans la cuisine

• Être dans une démarche écoresponsable 

 

Objectif : Faire ses courses sainement, intelligemment, efficacement tout en faisant des économies.