JE VEUX PERDRE DU POIDS

Ce programme s’adresse à toute personne souhaitant perdre du poids, peu importe la raison. Pour cela, nous procéderons par étapes :

1. Analyse de la situation

2. Identification des causes liées à la prise de poids

3. Coaching, suivi sur-mesure et soutien personnalisé

Objectifs : avoir un bon équilibre alimentaire, gérer les pulsions, stabiliser son poids, se sentir bien dans sa peau, avec le moins de frustration.